Ежегодный медицинский чекап: что стоит проверить каждому?

 1. Общие анализы

• Общий анализ крови (ОАК) — оценивает уровень гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов, признаки воспаления или анемии.
• Общий анализ мочи (ОАМ) — помогает выявить возможные проблемы с почками или мочевыводящей системой.

2. Биохимический анализ крови

• Глюкоза — для исключения диабета.
• Липидный профиль (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды) — для оценки риска атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
• АЛТ и АСТ , ГГТ и ЩФ — маркеры работы печени.
• Билирубин общий и прямой — оценка функции печени.
• Креатинин и мочевина — для оценки работы почек.
• Общий белок и альбумин — отражают состояние обмена веществ.
• Электролиты (калий, натрий, кальций) — баланс микроэлементов в организме.

3. Гормональный профиль

• ТТГ (тиреотропный гормон) — оценка функции щитовидной железы.
• При наличии жалоб: Т4 свободный, антитела к ТПО.

4. Коагулограмма

• МНО, АЧТВ, фибриноген — для оценки свертываемости крови (особенно важно для тех, кто принимает гормональные препараты или антикоагулянты).

5. Витамины и минералы

• Витамин D (25(OH)D) — распространённый дефицит, особенно в зимнее время.
• Ферритин — уровень запасов железа (важно для женщин и спортсменов).
• В12 и фолиевая кислота — для профилактики анемии и неврологических проблем.

6. Скрининг на инфекции (при необходимости)

• Антитела к вирусу гепатита B (HBsAg, anti-HBs) и гепатита C (anti-HCV).
• ВИЧ (при необходимости).

7. Обследования органов

• ЭКГ — раз в год для скрининга работы сердца (особенно после 40 лет).
• УЗИ органов брюшной полости — печень, поджелудочная, почки, желчный пузырь.
• УЗИ щитовидной железы — особенно если в анамнезе есть проблемы с эндокринной системой.

8. Женщинам

• Цитологическое исследование (ПАП-тест) — для профилактики рака шейки матки (с 21 года, раз в 3 года, если нет изменений).
• УЗИ молочных желез — до 40 лет.
• Маммография — после 40 лет ежегодно.
• Гинекологический осмотр.

9. Мужчинам

• ПСА (простатический специфический антиген) — после 50 лет (или раньше, если есть семейная предрасположенность к раку простаты).

10. Дополнительно (по индивидуальным показаниям)

• Колоноскопия — после 50 лет раз в 5-10 лет.
• Скрининг на остеопороз (денситометрия) — особенно для женщин после менопаузы.
• МРТ/КТ легких — если есть факторы риска (например, курение).

Все анализы и обследования лучше согласовывать с врачом, так как их список может корректироваться в зависимости от симптомов.

Ваши предложения и дополнения пишите в комментариях.